本校參加了「公益金青少年入樽計劃 2020/21」,參賽隊伍需要完成最少 8 小時的社會服務,並透過籃球啟導、技術訓練及競賽,提升青少年的動力、體育精神及耐力。16/05/2021 為男子公開組的第一日比賽日,在酷熱的天氣情況下,參賽隊伍需於一個月內完成五場賽事,同學們都很珍惜疫情期間難得的比賽機會。
「動歷海洋」水上活動計劃
本校於 08/05/2021 及 09/05/2021 參加了由香港遊樂場協會主辦之賽馬會「動歷海洋」水上活動計劃,計劃目的是推廣直立板水上活動,讓學生考取直立板初級及中級銅章證書,藉此提升學生對水上活動的認識和興趣,並加以善用香港豐富的天然資源,推動親水文化。
經過連續兩日的高溫考驗下,本校最終有 20 位學生考獲直立板初級證書,當中更有 5 名學生獲頒直立板中級課程 – 銅章證書,他們在考核中順利以企立方式一次過完成 2 公里
的海上旅程,值得鼓舞!
直立板中級課程 – 銅章證書名單如下:
班別 | 姓名 |
4A | 李浚華 |
4A | 洪詩詠 |
5A | 郭駿杰 |
6A | 盧展生 |
6A | 嚴偉駿 |
直立板初級證書名單如下:
班別 | 姓名 |
1B | 李芷瑩 |
2A | 梁家禮 |
2B | 陳泰源 |
2B | 李逸霖 |
2C | 李逸琛 |
3A | 鄭仲恒 |
3A | 曾鏗宇 |
3B | 林廷羲 |
3B | 吳卓羚 |
3C | 李嘉燁 |
4A | 高諾恒 |
4B | 黃永誠 |
5A | 陳籽霖 |
5A | 楊啟森 |
6B | 林成安 |
「消腩仔」晨跑計劃
受到新冠肺炎疫情之影響,學生的運動量大減。有見及此,學校向中五學生推出「消腩仔」晨跑計劃,讓他們逢星期二、五於上課前進行中等強度的緩步跑活動,期望提升他們的活動水平,以改善體質和增強抵抗力。參與學生將獲派發BFE 95認證的透氣運動口罩,老師亦會全程監察學生的心率變化,以確保學生的安全。
香港海洋公園保育基金生態保衛賽
本校於 25/04/2021 參加了由「香港海洋公園保育基金」舉辦之「生態保衛賽」慈善跑,讓田徑隊於疫情稍緩之時再嘗實體比賽的滋味。
2020/21 學年運動大使名單
運動大使之職責:
- 協助老師管理校內的體育設施
- 於小息、午息及課後時段協助同學使用校內體育設施
- 於學校的大型體育活動中、或有外來嘉賓使用學校體育設施時,協助活動的運作
體育科亦會定期提供訓練予各運動大使,令他們掌握各項技巧。
2021/21 年度運動大使:
2A | 何俊樑、葉椲衡、梁家禮、江曼澄 |
3A | 蘇庭威、曾鏗宇、袁永恆、曾令宇、張振輝、藍玉婷 |
3B | 林廷羲、廖俊希、吳卓羚 |
4A | 袁永鴻 |
4B | 賴鈺兒 |
5A | 吳瑋呈、韋世華、楊啟森、王方圓 |
5B | 龔逸聰、呂穎欣 |
6A | 陳敬熙、郭耀軒、盧展生、徐俊浩、黃朗熹、曾令煇、何家宜、葉曉欣 |
6B | 林成安 |
逆「籃」而上,勇迎挑戰三人籃球賽 2021
本校於 13/03/2021 派出 2 隊男子代表隊於香港遊樂場協會修頓場館參加由香港遊樂場協會賽馬會北角青少年綜合服務中心舉辦之三人籃球賽。
受到疫情影響之下,感謝主辦單位做足防疫措施,讓學生在安全的環境下,仍然有機會參加籃球比賽、一展所長!
新增體育設施
課程簡介
本校體育科利用各類型高科技的體育器材以提昇學生對運動的興趣,目的除了令他們於體育課堂更加投入外,更希望他們於課餘時可以隨意享用校內的體育設施,養成日常運動的習慣以改善健康體適能。體育科更與資訊科技組合作,收集及分析學生於課堂及課餘時的運動數據,以便知悉每一位學生之體適能狀況,從而作出跟進。
本科亦積極發展不同類型的體育校隊,由認可的教練為隊內成員提供恆常訓練及外出比賽的機會。期望他們在當中培養出堅毅不屈的刻苦精神、加強對自己的信心、增加對學校的歸屬感及發揮其無限的潛能。
為配合本校「康體活動助理證書課程」的發展,本科亦會定期招募校內運動大使,協助指導同學進行不同種類的康體活動及管理校內體育設施,以累積康體從業員的經驗,增加他們畢業後投身相關行業的優勢。
2019-2020 年中學校際越野比賽
由香港學界體育聯會主辦之第三組(四區)中學校際越野比賽已於16/1/2020舉行。我校本年度共派出18位運動員參加3個組別之賽事,賽後共有9位運動員時間達標,取得賽事排名;而本校郭耀軒同學更於男子甲組賽事中勇奪個人季軍,成績令人鼓舞。
達標同學成績如下:
名次 | 姓名 | 時間 | |
男甲: | 季軍 | 郭耀軒 | 23’05” |
22 | 黃璟曜 | 30’05” | |
23 | 盧展生 | 30’27” | |
49 | 歐陽俊喬 | 33’49” | |
男乙: | 21 | 翁溢禧 | 30’38” |
36 | 袁永鴻 | 33’09” | |
女甲: | 14 | 吳詠心 | 19’36” |
24 | 陸芷凝 | 21’09” | |
30 | 楊靜雯 | 22’24” |
*男甲及男乙賽道距離同為 6.5km,女甲賽道距離為 3.7km。
閱讀全文香港越野錦標賽 2019
本校於 22/12/2019 派出 5 男 4 女共 9 位運動員參加由香港業餘田徑總會舉辦之香港越野錦標賽 2019,當中同學們分別出戰了男子少年組個人賽、男子青年組隊際賽及女子 U18 接力賽,後者更勇奪季軍獎項,成績令人驚喜。
所有隊員的成績如下:
姓名 | 參賽組別 | 名次 | 時間 |
翁溢禧 | 男子少年組 (約 4 km) | 44 | 17’25” |
郭耀軒 | 男子青年組 (約 8 km) | 26 | 30’35” |
黃璟曜 | 男子青年組 (約 8 km) | 41 | 38’46” |
盧展生 | 男子青年組 (約 8 km) | 42 | 39’06” |
楊啟森 | 男子青年組 (約 8 km) | 44 | 39’54” |
吳詠心 賴鈺兒 鄭凱晴 楊靜雯 | 女子 U18 接力組 (4 x 2 km) | 季軍 | 45’44” |